Die Klinik Eichstätt bietet regelmäßig Nordic-Walking-Kurse unter der Leitung der Nordic-Walking-Instruktoren Gerhard Hentschel und Viktor Lamp an. Die Teilnehmer treffen sich, um in der Umgebung von Eichstätt zu „walken“. Die gesundheitlichen Vorteile des Nordic-Walking sind enorm: Es entlastet den Bewegungsapparat durch den Einsatz der Stöcke und löst auch Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Durch die gelenkschonende Bewegungsweise ist Nordic-Walking besonders für Einsteiger, Senioren und Übergewichtige ideal. Regelmäßiges Training verbessert die Herz-Kreislaufleistung, den Kalorienverbrauch und die Sauerstoffversorgung des Körpers. Daneben werden die Abwehrkräfte gestärkt und Stress abgebaut. 

Nordic-Walking-Stöcke und Pulsmessuhren können in der Physikalischen Therapie der Klinik Eichstätt für die Dauer des Kurses ausgeliehen werden.

Die Kosten für einen Kurs betragen 80,- €.

Aktuelle Kurstermine 2010

Kurs I durch Viktor Lamp

• Donnerstag,  15. April
• Donnerstag, 22. April
• Donnerstag, 29. April
• Donnerstag, 6. Mai
• Donnerstag, 11. Mai
• Donnerstag, 20. Mai
• jeweils um 17 Uhr

Kurs II durch Viktor Lamp

• Donnerstag, 10. Juni
• Donnerstag, 17. Juni
• Donnerstag, 24. Juni
• Donnerstag, 1. Juli
• Donnerstag, 8. Juli
• Donnerstag, 15. Juli
• jeweils um 17 Uhr