Beckenboden-Gymnastik
Unter Beckenbodengymnastik ist das Training der Beckenbodenmuskulatur durch Spannungs- und Entspannungsübungen zu verstehen. Angeleitet durch einen Physiotherapeuten findet sie Anwendung:
- prophylaktisch vor oder nach einer Geburt
- nach einer Operation im Beckenbodenbereich
- unterstützend bei » Stress- und Dranginkontinenz
- oder nach einer » Prostata-Operation


